【60歳で定年退職】失業手当150日分の体験談｜失業手当の具体的な手続きの流れ

再就職活動を始めた理由

2024年8月、60歳の誕生日と同時に、長年勤めた会社を定年退職しました。

高校卒業後から 42年間、同じ会社で働き続けてきた こともあり、

「せっかくなら、これまでとは違う環境でも働いてみたい」

という思いが強くなり、再就職活動を始めることにしました。

一方で、定年後の生活で一番気になったのは、やはり 収入面 でした。
当面の生活費をどう確保するか不安もありましたが、調べていくうちに

• 失業手当を一定期間受け取れること
• その間に 自分のペースで再就職活動ができること

が分かり、気持ちに少し余裕が生まれました。

まず最初に取りかかったのは、失業手当の受給額や期間を正しく把握すること でした。
そのうえで、ハローワークやインターネットで幅広く情報収集を行い、焦らず、自分のペースで地道に就職活動を進めていきました。

失業手当の受給額について

失業手当（基本手当）の金額は、次のように計算されます。

• 給付日数 × 基本手当日額

▼ 用語の整理

• 給付日数
  失業手当を受け取れる日数です。
  定年退職は原則「自己都合退職」とみなされ、60歳の場合は上限150日となります。
• 基本手当日額
  離職前6か月の賃金合計 ÷ 180 × 給付率（45～80%）で算出されます。
  上限は 7,420円（2024年9月時点） です。

私の場合の受給額

私の場合は、

• 給付日数：150日
• 基本手当日額：7,420円

となり、
合計 1,113,000円（非課税） を受給できる見込みです。

手続きは 2024年9月20日 にハローワークで行い、その後7日間の待期期間を経て、

• 2024年9月27日 ～ 2025年2月23日（150日間）

が受給対象期間になるそうです。
振込は、各認定日の約1週間後 を目安に入金される予定です。

▼ 認定日ごとの受給額

回数	認定日	受給対象期間	受給日数	受給額
初回	2024/10/17	2024/09/27～2024/10/16	20日分	148,400円
2回目	2024/11/14	2024/10/17 ～ 2024/11/13	28日分	207,760円
3回目	2024/12/12	2024/11/14 ～ 2024/12/11	28日分	207,760円
4回目	2025/01/09	2024/12/12 ～ 2025/01/08	28日分	207,760円
5回目	2025/02/06	2025/01/09 ～ 2025/02/05	28日分	207,760円
6回目	2025/03/06	2025/02/06 ～ 2025/02/23	18日分	133,560円

回数	認定日	受給対象期間	受給日数	受給額
初回	2024/10/17	2024/09/27～2024/10/16	20日分	148,400円
2回目	2024/11/14	2024/10/17 ～ 2024/11/13	28日分	207,760円
3回目	2024/12/12	2024/11/14 ～ 2024/12/11	28日分	207,760円
4回目	2025/01/09	2024/12/12 ～ 2025/01/08	28日分	207,760円
5回目	2025/02/06	2025/01/09 ～ 2025/02/05	28日分	207,760円
6回目	2025/03/06	2025/02/06 ～ 2025/02/23	18日分	133,560円

💡 シニアの資産管理の観点から
定年直後は収入が途切れやすいタイミングですが、失業手当が一定期間入ることで、「年金だけに頼らず、次の働き方をじっくり考える余裕」を持つことができます。
低リスクで生活を安定させる意味でも、とても心強い制度だと感じました。

失業手当の申請～受給終了までの流れ

ここからは、実際に私が行なった 申請〜受給終了までの流れ を、順を追って説明します。

必要書類の準備

申請に必要な書類は次の6点です。
会社からの書類がそろったのが 9月19日 で、その翌日にハローワークで手続きを行ないました。

①雇用保険被保険者証

雇用保険加入を証明する書類で、退職時に会社から受け取ります。
→ 私の場合は 9月11日 に郵送で届きました。

②離職票（離職票-1・離職票-2）

離職を証明する大切な書類です。
→ 退職から約3週間後の 9月19日 に郵送で届きました。
「離職票-1」の金融機関指定欄は、事前に記入しておくと手続きがスムーズに進みます。

離職票-1
　

離職票-2
　

③個人番号確認書類

マイナンバーカード、通知カード、または住民票記載事項証明書など。
→私はマイナンバーカードを持参しました。

④本人確認書類

顔写真付きの身分証明書（運転免許証・マイナンバーカードなど）を提示します。
→ こちらもマイナンバーカードを利用しました。

⑤証明写真２枚

サイズ：縦3cm × 横2.4cm（6ヶ月以内撮影）
コンビニ前に設置されている証明写真機を利用して撮影しました。
マイナンバーカードを提示すれば写真提出が省略できる場合もありますが、その場合は 毎回マイナンバーカードを持参する必要 があります。

⑥銀行口座（通帳またはキャッシュカード）

本人名義の口座のみ利用できます。
ネット銀行は一部非対応の場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。

ハローワークでの手続き

2024年9月20日 にハローワークで失業手当の申請を行いました。
手続きが完了すると、次の3点を受け取りました。

①認定スケジュール表

認定日は、10/17・11/14・12/12・1/9・2/6・3/6

原則として 日程の変更は不可 と説明されました。

②雇用保険受給資格者のしおり

失業給付の仕組みや不正受給の注意点など、詳しく書かれた全64ページの冊子です。

③失業認定申告書

求職活動の実績を記入する用紙です。
初回認定のみ、求職活動実績は1回でOK との説明がありました。

あわせて、2024年10月3日開催の「雇用保険受給者説明会」への出席 を案内されました。

雇用保険受給者説明会

10月3日 に説明会が開催されました。
この日は、9月20日に受け取った資料一式を持参して出席しました。

主な説明内容は、

• 失業認定申告書の書き方
• 不正受給を防ぐためのルール
• 求職活動実績として認められる行動の種類

などでした。

なお、この説明会への出席自体が求職活動実績1回分としてカウント されるそうです。

説明会終了後、「雇用保険受給資格者証」が交付されました。

初回の失業認定

10月17日の午前中 に、ハローワークで初回認定を受けました。

• 「雇用保険受給資格者証」
• 「失業認定申告書」

を窓口に提出し、特に不備もなくスムーズに認定が完了しました。

その後、約1週間後の10月21日 に、148,400円（20日分）の失業手当 が銀行口座に振込まれました。

2回目以降の認定

2回目以降も、基本的な流れは初回と同じでした。

• 認定日は28日ごと
• 認定日の約1週間後に振込
• 各認定期間につき、求職活動実績が原則2回分必要

合計6回の認定を経て、150日分（1,113,000円）の受給が終わりました。

私は、ハローワークで 2週間に1度のペースで「職業相談」 を受けていたため、求職活動実績に困ることはありませんでした。

💡 求職活動実績の作り方
・ハローワークでの職業相談
・求人検索・応募
・セミナー参加 など
定期的にハローワークを活用すると、実績づくりと情報収集の両方ができます。

受給終了とその後の再就職活動

6回目（最終回）の認定時、職員の方から

「今回で支給は終了です」

と案内があり、書面にもその旨が明記されていました。

また、
「雇用保険受給資格者証」は今後必要になる場合もあるので、少なくとも2年間程度は保管しておくと安心です。
という説明も受けました。

再就職活動の結果と、これからの働き方

失業手当の受給期間中（2024年9月～2025年2月）は、再就職に至りませんでしたが、その後もハローワークの担当の方には 親身に相談に乗っていただきました。

その甲斐もあり、2025年4月に再就職が決まりました。

• 勤務期間：2025年5月～7月（3カ月間）
• 雇用形態：派遣社員（フルタイム）

新しい職場・新しい人間関係の中でのフルタイム勤務は、正直なところ 体力的にはかなり大変 でしたが、
「チャレンジしてみて本当に良かった」と感じています。

その一方で、

• 長時間勤務は、これからの年齢を考えると負担が大きい
• 無理をすると健康面のリスクが増える

ということも、リアルに実感しました。

そこで今は、

「週2～3日程度の派遣やパート」という働き方で、社会とのつながりを持ち続けたい

と考えるようになりました。

これは、シニアの資産管理を「低リスク」に継続していくうえでも大切な視点 だと感じています。

まとめ ─ 失業手当は“60代の橋渡し役”になってくれる

今回の経験を通じて、次のように感じました。

• 60歳を過ぎると、再就職は簡単ではない
• それでも、失業手当があることで生活の不安が大きく和らいだ
• 受給期間中に、今後の働き方や年金の受取り方をじっくりと考える時間 を持てた
• 結果として、
  「年金の繰上げ受給」＋「週2～3日の勤務」 という、自分にとって無理のないスタイルを目指せるようになった。

💡 シニアの資産管理は、「頑張りすぎない働き方」とセットで考える

• フルタイムで無理をするより、週2～3日ペースで長く働く
• 年金と短時間勤務を組み合わせて、生活を安定させる

こうした 「低リスクな働き方の組み合わせ」も、立派な資産管理の一部 だと感じています。

この記事が、これから定年を迎える方、すでに退職された方の参考になればうれしいです。